Karyawan Bugar dan Bahagia (KARBUDABA) Lintas Sektor
Karyawan Bugar dan Bahagia (KARBUDABA) Lintas Sektor
Jumat, 23 September 2022 dilaksanakan kegiatan karyawan bugar dan bahagia (Karbudaba) lintas sektor yang bertempat di Waduk Sempor (di atas pelimpahan).
Kegiatan karbudaba diikuti oleh karyawan karyawati Kecamatan Sempor, tim dari Puskesmas Sempor I, BPP, polsek, dan koramil. Tujuan dilaksanakannya kegiatan tersebut adalah untuk melakukan cek kesehatan dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Kegiatan diawali dengan pendataan peserta dan pengecekan tensi darah. Kemudian dilanjutkan dengan berdoa bersama dan peregangan. Selanjutnya dilanjutkan dengan lari sejauh 1,6km yang nantinya akan dicatatkan waktu tempuhnya. Dengan perbandingan waktu tempuh dan usia peserta akan menghasilkan kategori kurang, cukup, baik, dan baik sekali.
Setelah lari, dilakukan pengecekan kembali tensi darah. Kemudian dilakukan berbagai macam pengecekan kesehatan lainnya yakni cek gula darah, asam urat, dan lemak tubuh.
Peserta mengikuti kegiatan karbudaba dengan semangat dan antusias. Kegiatan berjalan dengan lancar.
---- Berita Terkait ----
